Le coin des

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Bébé est arrivé et vous vous êtes lancés dans l’aventure de l’allaitement. La mise en place de la lactation est une étape importante pour réussir son allaitement. Que faire pour booster naturellement la lactation ? Afin d’avoir plus de lait maternel, vous pouvez : Augmenter la fréquence des tétées Pratiquer le peau-à-peau avec votre bébé Vérifier que […]

L’été arrive à grand pas et les étals sont de plus en plus colorés. On apprécie l’arrivée des légumes légers parfaits pour les salades : tomates, concombres ou betteraves. Côté fruits, les couleurs sont aussi au rendez-vous puisque les abricots, melons et pêches rejoignent fraises et cerises. Les légumes de juin : Artichauts, courgettes, carottes, radis roses, […]