Le coin des

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Acteur majeur de notre quotidien alors qu’on s’en passerait volontiers, le stress peut être lié à di­fférents facteurs : professionnels, personnels, émotionnels… Quelle que soit son origine, le stress entraîne à long terme des conséquences sur notre bien-être, notre humeur, notre organisme et est également source de fatigue. Quel compléments alimentaires anti-stress choisir ? Afin […]

L’automne s’installe doucement sur les étals avec le retour des courges et des coings ! Les légumes de septembre Artichauts, courgettes, concombres, carottes, champignons, radis roses, brocolis, potimarrons, choux-fleurs, poireaux, courges, tomates, salades, pommes de terre, panais… Les fruits de septembre Bananes, figues, pastèques, melons, pêches, prunes, pommes, poires, raisins, coings… La recette de septembre […]