Comment prendre soin des cheveux secs ?


Qui ne rêverait pas de transformer des cheveux secs, cassants et difficiles à coiffer en une chevelure soyeuse et brillante ? Les cheveux secs demandent certes davantage d’attention que d’autres natures de cheveux. Toutefois, une routine de soin à base d’actifs naturels hydratants, tels que l’argan ou le karité, peut leur redonner éclat et vitalité.

1/ Pourquoi les cheveux sont-ils secs ? Quelles sont leurs caractéristiques ?

Le rôle du film hydrolipidique du cuir chevelu

Le cuir chevelu, comme la peau, est recouvert d’un film protecteur, appelé film hydrolipidique.

Celui-ci provient d’une substance lubrifiante qui est sécrétée au niveau de la racine du cheveu et forme, avec le cheveu lui-même, le follicule pilo-sébacé.

Cette barrière protectrice empêche les bactéries de proliférer, lubrifie le cuir chevelu et procure aux cheveux leur souplesse et leur éclat.

De nombreux facteurs peuvent endommager le film hydrolipidique du cuir chevelu et affaiblir la fibre capillaire. Ainsi :

  • Des sécrétions pilo-sébacées insuffisantes.
  • La nature des cheveux : les cheveux bouclés, frisés ou crépus sont naturellement secs, car la forme spiralée et accidentée de la boucle rend difficile l’écoulement du sébum le long du cheveu. 
  • L’utilisation de shampoings contenant des tensioactifs agressifs (SLS, SLES) et des silicones.
  • L’abus de traitements fragilisant les cheveux, comme les colorations, les permanentes, les lissages…
  • L’exposition à la pollution, au soleil, au froid, à l’eau de mer, au chlore…
  • Un air trop sec, notamment l’hiver.
  • L’humidité qui, en soulevant les écailles du cheveu pour le pénétrer, perturbe l’écoulement du sébum le long de la tige capillaire.
  • Des pratiques inadaptées, telles qu’un usage trop fréquent de sèche-cheveux, lisseur, fer à boucler, etc. De même, si le brossage de cheveux est important pour éliminer impuretés et peaux mortes, et répartir le sébum du cuir chevelu vers la fibre capillaire, il est déconseillé d’utiliser une brosse sur cheveux mouillés.

Les conséquences sur les cheveux

Lorsque le film hydrolipidique du cuir chevelu ne joue plus son rôle protecteur, les cheveux se dessèchent. Ils ont alors tendance à devenir :

  • cassants,
  • rêches,
  • sans éclat,
  • difficiles à démêler et à coiffer.

2/ Quels sont les actifs à privilégier pour les cheveux secs ?

Plusieurs actifs naturels possèdent des propriétés reconnues pour hydrater les cheveux et les renforcer contre les agressions extérieures. Ainsi :

Les bienfaits de l’huile d’argan pour les cheveux

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L’huile d’argan, naturellement riche en acides gras (oméga 6 et 9), ainsi qu’en vitamine E, contribue à : 

  • Protéger le cheveu et renforcer sa résistance aux agressions extérieures en le gainant.
  • Régénérer la fibre capillaire et améliorer la pousse des cheveux.
  • Nourrir les cheveux en profondeur.
  • Les rendre plus doux, plus soyeux et plus faciles à coiffer.
  • Leur redonner brillance et volume.

Aloe vera et cheveux

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L’aloe vera contient des vitamines qui contribuent :

  • A stimuler la production de kératine qui protège nos cheveux (et nos ongles) des agressions extérieures.
  • Nourrir les cheveux.
  •  Leur redonner éclat et douceur.

Hydrater ses cheveux avec le beurre de karité

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Le beurre de karité, riche en vitamines A, D et E, ainsi qu’en phytostérols, utiles pour le renouvellement des cellules, est particulièrement recommandé pour l’entretien des cheveux secs et cassants. Il aide à :

  • Hydrater et nourrir les cheveux.
  • Leur redonner brillance et vitalité.

Astuce

Pensez également aux compléments alimentaires pour booster la santé et l’éclat de votre chevelure.

  • La vitamine B6 contribue à la synthèse de la cystéine, un acide aminé intervenant dans la fabrication de la kératine, la matière première de nos cheveux.
  • La levure de bière, très concentrée en oligoéléments et en vitamines, est réputée pour ses bienfaits sur l’état, la structure et l’apparence des cheveux.

3/ Comment prendre soin des cheveux très secs et abîmés ?

Lavez vos cheveux à l’aide de shampoings à bases lavantes douces

Si possible certifiés cosmétiques bio, qui nettoient les cheveux, tout en préservant le film hydrolipidique du cuir chevelu. Les shampoings à l’argan ou au beurre de karité, par exemple, hydratent, nourrissent et assouplissent la chevelure.

Astuce

Après le shampoing, pour rendre vos cheveux plus faciles à coiffer et leur donner un aspect soyeux, versez quelques gouttes d’huile d’argan dans la paume de vos mains. Puis, peignez délicatement vos cheveux humides à l’aide de vos doigts.

Rincez vos cheveux à l’eau tiède

Puis séchez-les en les épongeant doucement avec une serviette.

Faire des masques et soins bio pour hydrater vos cheveux

Les massages doux du cuir chevelu, à l’aide d’huile d’argan ou d’aloe vera, contribuent à améliorer la pousse du cheveu en stimulant la production de kératine. Ces protéines capillaires assurent à la résistance et l’élasticité des cheveux.

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Les masques permettent d’agir en profondeur sur la chevelure et d’améliorer sa santé dans la durée. Pour faire profiter vos cheveux des bienfaits de l’huile d’argan, il existe deux possibilités :

  • Appliquer le masque avant le shampooing, sur des cheveux secs, en se concentrant sur la longueur du cheveu et en laissant poser 20 minutes.
  • Ou alors l’appliquer après le shampoing, sur des cheveux lavés et essorés. Après avoir laissé poser 5 à 10 minutes, rincez abondamment.
  • Vous pouvez également faire des masques avec du gel d’aloe vera ou du beurre de karité, par exemple.

Cette routine de soin assure aux cheveux, même secs, éclat et vitalité.

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