Sport & loisirs

Faire du sport après 50 ans

Le sport, c’est bon pour la santé ! Ce principe s’applique à tout âge et, notamment, après 50 ans. Dans cette phase de la vie, la pratique sportive permet de se maintenir en bonne forme physique, mais également de garder le moral, pour bien vieillir. Il est toutefois nécessaire de respecter certaines précautions. Quels sont les […] Lire l'article