Articulations

Le sport est-il bon pour les articulations ?

Telle une mécanique bien huilée, nos articulations permettent de nous mouvoir avec fluidité. Mais parfois, des raideurs et des douleurs s’installent, rendant notre mobilité plus difficile. Quelles sont les causes de ces inconforts articulaires ? Est-ce que le sport est bon pour les articulations ? Lesquels sont à privilégier et ceux à éviter ? Découvrez pourquoi le mouvement […] Lire l'article