Magnésium, spiruline, arginine, taurine et rhodiole pour rester tonique la journée sans dégrader notre qualité de sommeil !
Plus d’1/3 de notre vie : c’est le temps que nous passons en moyenne à dormir !
Pourtant, cela n’empêche pas de traverser des périodes de fatigue. Qui n’a pas déjà ressenti un manque d’énergie, une baisse de motivation, des difficultés à se lever ? Surtout en cette période de l’année, lorsque l’hiver s’est installé, où nous sommes souvent plus fatigués qu’à l’accoutumée à cause de nombreux facteurs comme le manque de lumière, la prolifération des virus en cette période etc..