Pour effacer les excès de cette période de fêtes et en finir avec votre petit ventre ! Nous ne sommes pas tous égaux face à la minceur et à la digestion... Et souvent les 2 sont bien plus liés qu’on ne le croit.. Notre morphologie, notre métabolisme de base et notre facilité à digérer est très inégale d’un individu à l’autre...Si ce sont essentiellement les hommes qui ont tendance à loger en moyenne 15% à 20% de leur masse graisseuse au niveau de la ceinture abdominale, les femmes ne sont pas épargnées par cette zone rebelle, et bien souvent avec l’âge, l’accumulation des graisses autour de cette zone a tendance à se renforcer...