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12
Jan
2017
L’hiver il arrive parfois que l’on ait des petites baisses de moral liées notamment à la fatigue qui s’accumule et au manque de lumière. Voici 5 conseils pour profiter au mieux de la saison hivernale, tout en gardant le moral en attendant le retour des beaux jours ! 1/ Soyez positif ! Le matin choisissez des vêtements colorés […]Lire la suite...

05
Jan
2017
Aujourd’hui, un français sur trois déclare ressentir des douleurs articulaires. Les causes sont multiples : vieillissement de l’organisme, surpoids, efforts physiques inadaptés, changement de saison ou de température… Or il existe des solutions naturelles pour améliorer les sensations d’inconfort articulaires, comme l’harpagophytum. Zoom sur cette plante aux bienfaits reconnus. Les bienfaits de l’harpagophytum L’harpagophytum, ou […]Lire la suite...

22
Déc
2016

Résultats du Grand Jeu de Noël

Posté par Fleurance Nature

Actus
Le Grand Jeu de Noël est terminé. Un grand merci à tous pour votre participations !                   Voici les 15 gagnants qui remportent chacun un Coffret Trésors du Maroc : Benyahia Ines Calaia Muriel Crama Cyrielle Croisy Sandrine Dubost Marie Guyot Poulain Delphine Hémonic Kilian Hiolet Sophie […]Lire la suite...

15
Déc
2016
Les fêtes de fin d’année approchent et vous appréhendez déjà les menus trop lourds et les digestions difficiles ? Suivez nos conseils pour garder un ventre plat : Alimentation : on privilégie la qualité à la quantité ! Les aliments à privilégier La règle d’or à suivre : on peut manger de tout mais en petites quantités. Et […]Lire la suite...

12
Déc
2016
Près d’une femme sur 2 connait au cours de sa vie des désagréments urinaires. La gêne urinaire se traduit par des petits signes comme des envies pressantes d’uriner, des picotements ou encore des mictions difficiles. Découvrez dans cet article comment cela survient et nos conseils pour prévenir l’inconfort urinaire. Comment surviennent les désagréments urinaires ? L’anatomie féminine: […]Lire la suite...

08
Déc
2016
5 exercices simples pour surmonter le stress
Le stress se définit comme une réponse de votre organisme aux pressions et contraintes de votre environnement. Il est même positif et indispensable tant qu’il ne dure pas trop longtemps. Rassurez-vous, de nombreuses techniques existent pour vous aider à évacuer le stress qui dure. Fleurance Nature vous conseille ! De nature aussi bien psychologique que […]Lire la suite...

05
Déc
2016

Les secrets du nopal

Posté par Fleurance Nature

Objectif Minceur
Le nopal, ou figuier de barbarie, est un cactus originaire du Mexique, couramment utilisé comme ingrédient minceur. Découvrez tous ses secrets ! Le nopal peut atteindre jusqu’à 6 mètres de hauteur. Il produit des raquettes aplaties de couleur verte recouvertes de petits poils rigides et d’épines. Lorsqu’il fleurit, le nopal produit des fleurs oranges qui donnent […]Lire la suite...

28
Nov
2016

Les bienfaits du calcium

Posté par Fleurance Nature

La santé d'abord
Le calcium à quoi ça sert ? Le calcium est un minéral reconnu pour son rôle dans la formation et le maintien de notre squelette. Chez un adulte, il représente environ 1 à 1,2 kg ! La quasi-totalité du calcium contribue à la formation et à la solidité des os et des dents. Quels sont nos besoins […]Lire la suite...