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Objectif MinceurNos conseils pour se sentir bien dans son corps : hygiène de vie, alimentation…

 
12
Jan
2009
Pour perdre du poids en peu de temps, il faut faire un régime très restrictif et donc très difficile à respecter et à tenir. C’est s’exposer au régime « yoyo» : on reprend alors  beaucoup plus que l’on ne perd ! Mieux vaut alors gérer son poids sur le long terme en perdant plus doucement mais durablement, tout en préservant sa santé.Découvrez dans ce Vrai Faux sur le thème de la minceur la réponse aux questions que vous vous êtes toujours posées...Lire la suite...

05
Jan
2009

Notre environnement, notre alimentation, notre rythme de vie et le stress qui l'accompagne sont autant de facteurs de la vie moderne qui poussent notre organisme à accumuler des toxines. L’intérêt d’aider notre organisme à éliminer les toxines est évident : d’une sensation de bien-être immédiat à la constitution d'un « terrain » contribuant à la prévention des maladies, notre hygiène de vie va avoir un rôle clé dans cette détoxification de l’organisme.Découvrez quelques règles et mécanismes simples pour aider notre organisme à mieux se débarrasser de ses toxines au quotidien...

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