X MENU

La santé d’abordTous nos conseils pour préserver votre santé au fil des saisons 

 
27
Juil
2015
Irritabilité, sautes d’humeur, difficultés de concentration… Faites le plein de magnésium et d’Oméga 3 pour retrouver un bon équilibre nerveux et émotionnel. Le magnésium, indispensable pour la bonne humeur Le magnésium est un des minéraux les plus importants de l’organisme. Notre corps en contient environ 24 grammes. 60 à 70 % se trouve dans le […]Lire la suite...

09
Juil
2015
Avec le temps, nos articulations peuvent perdre de leur souplesse et entraîner de l’inconfort. On observe avec l’âge une perte de solidité au niveau des ligaments et tendons, un amincissement du cartilage, une diminution du renouvellement des cellules osseuses… Il est donc important de prendre soin de son capital articulaire et osseux. Pour cela, faites […]Lire la suite...

11
Juin
2015
Les compléments alimentaires ont pour but de compléter les régimes alimentaires normaux pour contribuer au bon fonctionnement de l’organisme. Il existe aujourd’hui un grand nombre d’acteurs sur le marché qui proposent des compléments alimentaires. Voici ci-dessous quelques clés pour apprendre à faire les bons choix. Parmi toutes les mentions obligatoires sur l’étiquetage des compléments alimentaires, […]Lire la suite...

26
Mai
2015
Votre ventre gonfle ? Nos solutions anti-ballonnements
Le saviez-vous ? Confort digestif, fatigue, tonus et défenses immunitaires sont étroitement liés. Raison de plus pour soigner notre flore intestinale. En modifiant nos habitudes,  il est possible de retrouver un ventre plat. Nos conseils étapes par étapes. Limiter certains aliments Si vous êtes sujettes aux ballonnements, réduisez votre consommation d’aliments qui contiennent des fibres « dures » […]Lire la suite...

28
Avr
2015
200 millions de neurones connectés tapissent notre ventre. Ces neurones règnent sur une colonie de cent mille milliards de bactéries, qui influenceraient notre personnalité et nos émotions. « Il manque de tripes », « la peur au ventre », « des papillons dans l’estomac »… Autant d’expressions qui témoignent du rôle central accordé à notre ventre. S’agit-il de vérités ou de […]Lire la suite...

20
Avr
2015
  Fatigue des jambes, piétinements, alimentation déséquilibrée, manque d’activité physique… près de 70% des femmes sont concernées par la « sensation de jambes lourdes ». Et ce phénomène s’amplifie naturellement avec la chaleur des beaux jours ! Il est pourtant facile de réagir : suivez nos conseils pour un été en toute légèreté ! Laissez […]Lire la suite...

08
Avr
2015
Le stress oxydatif ou oxydant serait source de vieillissement et responsable de pathologies. Son origine ? Un déséquilibre entre la production de radicaux libres (EOR ou ROS en anglais pour reactive oxyden species) et notre capacité à neutraliser ces composés toxiques. Zoom sur les radicaux libres Il s’agit d’un atome ou d’une molécule dont la structure […]Lire la suite...

19
Mar
2015
Découvrez en avant-première Mincifine, la  méthode minceur de Fleurance Nature pour mincir durablement et sans frustration ! Une méthode unique Qui tient compte de la détoxification globale de l’organisme et du contrôle de l’Index glycémique pour un amaigrissement durable. Une seule promesse Mincir durablement avec une méthode naturelle et équilibrée qui respecte vos habitudes alimentaires. […]Lire la suite...

Page 4 sur 6« Première page23456