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Envie de Bien-êtreTous nos conseils et actus pour se sentir bien chaque jour

 
02
Août
2016
Contrairement à ce que l’on pourrait penser, les personnes âgées ne sont pas les seules touchées par les problèmes de circulation sanguine. A l’origine de ce phénomène, la rétention d’eau et nos modes de vie trop sédentaires. Afin d’améliorer votre circulation sanguine, nous vous livrons nos conseils à appliquer au quotidien. Une bonne circulation sanguine […]Lire la suite...

22
Juil
2016
Les sensations d’inconfort et de gonflement dans les jambes peuvent devenir gênantes dans le quotidien. Certaines plantes telles que le marronnier d’inde, la vigne rouge ou le fragon, peuvent vous aider à améliorer la circulation sanguine naturellement. 1/ Le marronnier d’inde Le marron d’inde est un fruit appartenant à la famille des Hippocastanaceae. Il a […]Lire la suite...

19
Juil
2016

Recette citronnade detox

Posté par Fleurance Nature

Envie de Bien-être
Citronnade détox
L’été a déjà bien démarré avec ses vagues de chaleur successives. En cas de forte chaleur, il est indispensable de bien s’hydrater tout au long de la journée. Pour varier les plaisir, nous vous proposons une petite recette maison de citronnade detox, facile et rapide à réaliser ! En plus de ses vertus hydratantes et […]Lire la suite...

20
Juin
2016
Eau détox
En été, il est important de bien s’hydrater tout au long de la journée. Il faut toutefois éviter d’abuser des jus de fruits et des sodas, souvent riches en sucre. Les eaux détox apportent couleurs et vitamines à votre carafe d’eau ! De nombreuses variantes sont possibles avec vos fruits préférés, de quoi se faire […]Lire la suite...

24
Mai
2016
Le cerveau est le véritable centre de contrôle de notre système nerveux. Il compte plus de dix milliards de cellules qui agissent pour traiter toutes les informations reçues par les différents organes. Ces données sont ensuite triées, stockées puis rappelées via le processus de mémoire. La concentration est la faculté dont dispose chaque individu, à […]Lire la suite...

19
Avr
2016
Dossier huiles essentielles
On entend de plus en plus parler des huiles essentielles, mais il est parfois difficile de savoir comment les choisir ou les utiliser. Retrouvez dans ce dossier les informations importantes à connaître avant de les utiliser. Est-il dangereux d’utiliser les huiles essentielles ? Les huiles essentielles sont utilisées depuis très longtemps, mais en dépit de leur […]Lire la suite...

12
Avr
2016
Huile d'onagre
L’onagre, connue également sous le nom de « Primevère du soir »,  est une plante aux pétales jaunes qui s’ouvrent au crépuscule et fanent au lever du jour. L’onagre vit deux ans. Durant cette période, de petites graines vont être extraites de la plante pour fabriquer une huile jaune par pression à froid. Particulièrement appréciée des femmes […]Lire la suite...

08
Avr
2016
rhubarbe
La soupe au chou a eu raison de vous ?  Bonne nouvelle, le printemps sonne la belle saison des fruits et légumes colorés et variés. L’asperge, véritable hirondelle du règne végétal, donne le coup d’envoi de la saison nouvelle ! L’asperge, l’« aristocrate du printemps » Blanche, violette, verte… l’asperge annonce le printemps. Si la blanche pousse entièrement sous […]Lire la suite...

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